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於伽老 中 青 少都可以練喔
黃阿嬤,74歲,練了十年瑜伽。65歲那年,被診斷出癌症,身體壞了了,手連抬都抬不起來,醫生說沒得醫了。黃阿嬤想說,難道是要躺著等死嗎?後來遇到一位瑜珈老師,跟著練起瑜伽,練著練著,身體不但好了起來,癌細胞也消失了!
我騎單車逛進大東文化中心對面的小公園裡,見到黃阿嬤180度腿大開輕鬆坐著,簡直嘆為觀止,忍不住停下車來,問說可不可以拍張照?阿嬤非常大方,笑回:「要拍,那我就做一整套給妳看!」然後一邊做,一邊細訴起她生命中那個大轉彎的故事。
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